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Gesundheit und Medizin
Körperlich können wir dem Widder neben der Muskulatur auch das Blut zuordnen. Damit spielt auch das Metall und Element Eisen eine große Rolle. Manchmal finden wir einen Eisenmangel oder aber auch einen Eisenüberschuss. Zur Abwehr gehört auch das Immunsystem mit den Lymphknoten. Traditionellerweise ist dem Widder der Kopf zugeordnet. Dazu gehören auch die Zähne, Nägel und Kopfhaare.
Typische Krankheiten des Widders
Widder neigen zu Schnitt-, Biss-, oder Riss-Wunden, zu Immunerkrankungen, zu Zahnerkrankungen, auch zum Zähneknirschen, zur Erkrankungen der Finger- und Zehennägel, zu Haarerkrankungen, zu Muskelerkrankungen, Muskelzerrungen oder Muskelschwäche. Sie können Probleme mit dem Blutdruck haben oder es kann zu Bluterkrankungen, wie Leukämie kommen. Es kann zu Migräne, zu Kopfschmerzen, zu Problemen mit den Augen kommen. Widder sind gerne ständig überreizt und haben mit entzündlichen Prozessen wie Fieber zu tun. Der Widder Planet Mars steht auch für Schmerzen.
Die größten Schwachstellen
Der Widder steht für Tatkraft und körperliche Vitalität. Ihm ist die Muskulatur und die Abwehr des Körpers zugeordnet. Eine seiner Schwachstellen ist sein mangelndes Bewusstsein für Gesundheit und Ernährung, denn solange sein Körper funktioniert, macht er sich wenig Gedanken darum. Außerdem fehlt ihm oftmals die Geduld.
Energie und Blockaden
Blockiert der Widder sich körperlich, weil Streit, Kampf oder Aggression nicht erlaubt sind, kann sich seine mangelnde Durchsetzungsenergie auch somatisieren (Ekzem, Neurodermitis).
Vitalität des Widders
Manchmal wird der Widder krank, weil ihm der Biss fehlt. Er vermeidet Sport aufgrund von körperlicher Schwäche und geringer körperlichen Vitalität und fühlt sich dann gelähmt. Hier sollte er aktiv dagegen vorgehen.
Abnehmen
Wenn ein Widder abnehmen möchte, dann kommt ihm sein natürliches Bewegungsnaturell zu Gute, denn der Widder bewegt sich gern, er ist aktiv und verbraucht so viele Kalorien. Sein Problem ist seine mangelhafte Bewusstheit im Bereich der Ernährung. Essen ist für ihn Selbstzweck, weder hat er große Lust, sich etwas zuzubereiten, noch macht er sich viele Gedanken um Trennkost, um Kohlehydrate oder um Kalorien.
Viele Widder arbeiten sehr viel und vergessen oder vernachlässigen dabei die Bedürfnisse ihres Körpers. Oftmals vergessen sie zu essen oder stopfen sich mit ungesunder Nahrung zu („Junkfood“).
Passende Fitness
Der Widder ist ein Bewegungsmensch, ist immer aktiv. Er sollte besonders auf eine ausgewogene Ernährung achten und darauf, dass er sich beim Sport oder beim Krafttraining nicht übernimmt. Er sollte lieber sein Muskeltraining mit Yoga variieren.
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